Angebot
Einzeltherapie
Mein Ziel ist es, einen Ort der Sicherheit zu schaffen, an dem die Menschen, die zu mir kommen, mit sich selbst und ihrem Gegenüber in guten Kontakt treten können. Eine tragfähige Therapeut-Klient:innen-Beziehung ist eine wesentliche Grundlage für diese Sicherheit und damit auch für eine wirksame Psychotherapie im Allgemeinen.
Meine Haltung ist geprägt von Achtsamkeit und Neugierde gegenüber den Klient:innen und ihren (Lebens-)Geschichten. Ich betrachte die Klient:innen als Expert:innen ihres eigenen Lebens. Gemeinsam begeben wir uns in der Therapie auf die Suche nach Lösungen, indem wir aktuelle, möglicherweise nicht mehr hilfreiche Handlungs- und Denkmuster durch neue, weniger leidvolle ersetzen.
Kinder- und Jugendpsychotherapie
In meiner therapeutischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ist mir besonders wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem junge Menschen ihre Gefühle, Gedanken und Erfahrungen ausdrücken können. Kinder und Jugendliche stehen oft vor besonderen Entwicklungsaufgaben und können in belastenden Situationen Unterstützung dabei brauchen, ihre eigenen Wege im Umgang mit schwierigen Gefühlen oder Konflikten zu finden.
Durch meine Tätigkeit als Psychotherapeut mit Kindern und Jugendlichen im Kinderdorf Pöttsching konnte ich umfassende Erfahrung in der therapeutischen Arbeit mit jungen Menschen sammeln. In der Therapie arbeite ich unter anderem mit spieltherapeutischen Methoden sowie mit kreativen Medien, die Kindern und Jugendlichen helfen können, Gefühle auszudrücken, Erlebnisse zu verarbeiten und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Paartherapie, Familientherapie
Systemische (Familien-)Therapie ist ein moderner Ansatz in der Psychotherapie, der Menschen in ihrem Beziehungs- und Lebenskontext betrachtet. Statt nur auf einzelne Probleme oder Symptome zu fokussieren, werden die Verbindungen zwischen persönlichen Erlebnissen, sozialen Beziehungen und der Umgebung einbezogen.
Ziel der systemischen Therapie ist es, neue Perspektiven und Lösungen zu entwickeln, indem Kommunikations- und Verhaltensmuster sichtbar gemacht und verändert werden. Dabei wird besonders auf die vorhandenen Stärken und Ressourcen der Beteiligten geachtet.
Paare und Familien suchen häufig Unterstützung, wenn wiederkehrende Konflikte belasten, Gespräche schwierig geworden sind oder das Gefühl entsteht, sich gegenseitig nicht mehr richtig zu erreichen. Auch Veränderungen im Leben – etwa die Geburt eines Kindes, Trennungsgedanken, Patchwork-Konstellationen, Belastungen durch psychische Erkrankungen, Sucht oder andere Krisen – können Beziehungen stark beanspruchen.
In der Paar- oder Familientherapie geht es darum, ein besseres Verständnis füreinander zu entwickeln, festgefahrene Muster zu erkennen und neue Wege im Umgang miteinander zu finden. Ziel ist es, Kommunikation zu erleichtern, gegenseitige Perspektiven sichtbar zu machen und gemeinsam tragfähige Lösungen zu entwickeln.
Arbeit mit Eltern und Eltern-Kind-Beziehungen
In der Arbeit mit Familien wird oft deutlich, wie eng das Wohlbefinden von Kindern mit den Beziehungen innerhalb der Familie verbunden ist. Die Frage, was Kinder von ihren Eltern brauchen, beschäftigt mich nicht nur fachlich, sondern auch persönlich als Vater.
Durch meine Tätigkeit bei Grow Together, wo ich Familien im sogenannten psychosozialen Hochrisikobereich begleitet habe, konnte ich wertvolle Erfahrung in der Unterstützung von Eltern und Familien in belastenden Lebenssituationen sammeln.
In der Zusammenarbeit mit Eltern und Familien geht es darum, familiäre Dynamiken besser zu verstehen und neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln. Themen können zum Beispiel Kommunikation, Konflikte im Alltag, Unsicherheiten in der Elternrolle oder herausfordernde Situationen mit Kindern sein.
Besonders interessieren mich die Bindungstheorie und das Konzept des Mentalisierens aus der Psychoanalyse und Entwicklungspsychologie. Beide Ansätze lassen sich gut mit einer systemischen Perspektive verbinden, die Kommunikationsmuster, Beziehungen und Wechselwirkungen innerhalb von Familien in den Blick nimmt.
